【スーパー簡単】ツナなすチン【超絶簡単弁当レシピ】
おはこんにちこんばんは。kyellyことK-5です。
あと一日でお盆休みですね。楽しみすぎて明日の会社休みたいくらいです。
みなさんはどれくらいお休み貰えますか??
僕のところは9連休貰えました✨嬉しすぎる!
さてさて。今日は超絶簡単、朝の時間にも作れちゃう、
お弁当の中身にもぴったりのメニューを紹介します!
☆ツナなすチン☆
名前はそのまんまです。ツナ缶とナスを電子レンジでチンするだけ。
なのにうまい。
材料
・なす2個
・ツナ缶1缶
・ごま油
・しょうゆ
超絶簡単。調理時間7分。くらい。
①ナスを切ります。縦に切った方が良い気もするけど、ぶつ切りでもモーマンタイ。
②タッパーに入れます。レンチンOKのタッパーに入れましょう。
③ここでごま油をかけます。かけたらなす全体に渡るように混ぜます。
④そしてレンチン。あっためスタートで大丈夫です。※密閉しないように、ふわっとラップをかけましょう。このレンチンでなすが柔らかくなります。
⑤なすにツナ缶を入れ、しょうゆをかけます。
⑥再びあっためスタートを押して、チンが終われば出来上がり!
めちゃ簡単ですね!なすの色が抜けるのが難点だけど、、、。
ツナとしょうゆの味で結構濃いので、ごはんが進む!
以上、独身新卒サラリーマンの今日の料理でした!